16 ноября, 14:00. Вебинар «Как с помощью питания можно избавиться от лишнего веса и всегда оставаться в форме?»
30 sentyabr tarixinə planlaşdırılmış «Qidalanma sayəsində, artıq çəkidən qurtulub, daima düzgün formada necə qalmaq olar?» vebinarı 16 noyabr saat 14.00-da baş tutacaq.
Vebinarda iştirak etməklə nə əldə edəcəksiniz?
📈 Çəki vermək üçün düzgün hədəflərin qoyulması
📈 Arıqlayarkən əsas yanlışlardan qaçmaq və sağlamlığa zərər verməmək üçün nə etmək lazımdır?
📈 Hədəf və ideal piy faizinin hesablanması.
📈 Çəki durğunluqlarının səbəbləri və aradan qaldırma yolları.
📈 Enerjinin qəbul və sərfiyyatının düzgün hesablanması
📈 «ANDOP HEALTH CLUB»un çəki korreksiyası proqramının təqdim edilməsi.
🎁 Vebinarın bütün iştirakçılarına xüsusi bonuslar:
«Həftəlik balanslaşdırılmış qidalanma planı» və «Hazır yeməklərin kalori cədvəli»nin elektron variantı. Gündəlik qidalanma menyunuzu düzgün tərtib etmək istəyirsinizsə, bu materiallar sizə çox lazım olacaq.
Vebinar Zoom Meeting platformasında baş tutacaq.
Daha ətraflı